Selasa, 20 Januari 2009

Skg Rajin Pitnezz biar endak endut... :malu:

gw mulai minggu lalu mulai pitnezz.. rencana nya rutin 3x seminggu.. biar badan sehat, bugar, seger, n keren(:malu:) ampe pake Personal Trainer(PM) segala biar latiannya ada yg membimbing supaya hasil nya lebih maksimal... untung PMnya cowo, coba kl cewe... *mata ngelirik.. ehem..ehemm.. bisa ga konsen pitnezz ntar.. hehe..

Latian otot dada, bisep, trisep, bahu, punggung, peyut, kaki, dll... sampe gw bela2in beli susu LMan sbg nutrisi buat pertumbuhan otot(gaya cuy)
Buat yg pengen ngeliat perubahan casing gw bepore n after pitnezz, ntar gw tampilin deehh disini.. tunggu aja... hehee..

Kamis, 15 Januari 2009

I Love Frida.. :malu:









Tau kah kamu poto siapakah itu..?? artis sinetron? penyanyi? bintang iklan? **malah ada yg bilang pacar gw kah?? (gw aminin.com dahh wekekeke.. )


Namanya Frida Lidwina, dia itu pembaca berita(anchor) Metro mini eh tipi... hmm..emank sihh yg namanya pembaca berita itu harus cantikk, minimal gut luking lahh.. Di metro tipi semua anchors nya cantik2(Kania, Prita, Eva,dll)...tapi knp gw kok suka nya cuma sama Frida..?? kena pelet kali yee..heheeheh..

**Frida Lidwina Tanadinata (lahir di Jakarta, 23 Juni 1974; umur 34 tahun)adalah presenter berita Metro TV. Ia biasa tampil dalam program berita Indonesia Now, News Flash, Metro Malam, Metro World News dan beberapa program lainnya. Frida adalah bungsu dari tiga bersaudara dari pasangan Egi Kusnadi dan Nellyanti Wijaya. Ia memiliki tinggi 174 cm dan berat 52 kg. Sejak duduk di bangku SD, Frida sudah menunjukkan ketertarikannya di bidang jurnalistik sehingga kelak ia mengambil kuliah di bidang tersebut di University of California, Berkeley setelah menyelesaikan pendidikan menengahnya di BPK Penabur. Selain itu ia juga berhasil meraih gelar master dalam bidang finance di University of Western Australia, Perth. Sekembalinya ke Indonesia ia sempat bekerja di sebuah perusahaan investasi properti dan mengawali karirnya di bidang jurnalisme sebagai reporter di Trans TV. Tahun 2004, ia bergabung dengan Metro TV. Dalam tahun pertamanya di stasiun TV itu, ia sering turun ke lapangan untuk meliput berbagai peristiwa di tanah air. Tak lama kemudian ia dipercaya untuk memandu acara Sports Corner (SC) atas rekomendasi dari Boy Noya, rekannya sesama presenter di Metro TV. Ia juga terkadang membawa berita dalam Bahasa Inggris dalam program berita tiga bahasa karena kefasihannya dalam bahasa tersebut. Sejak awal 2008, ia menjadi pemandu tetap program Indonesia** sumber:www.Metrotvnews.com

Rabu, 14 Januari 2009

Hatiku percaya...

kumau s'lalu bersyukur
s'bab cintaMu padamu
takkan pernah berubah,
hatiku percaya...

walau bumi bergoncang dan gunungpun beranjak,
namun kasih setiaMu tak pergi dariku...

--------------------------------------------------
by : Sari S

Ditaun yg baru.. semua nya berubah, segalanya berubah..
Dunia telah berubah.. banyak kejadian / peristiwa bnyk terjadi.. kapal tenggelam, banjir dimana mana, bencana alam di mana mana, ekonomi krisis global.. Alam bergoncang, Ekonomi bergoncang.. NAMUN KASIH SETIA TUHAN TIDAK PERNAH BERUBAH...!!!!! TUHAN TETAP DAN SELALU MENGASIHI KITA SEMUA...SAMPAI SELAMA LAMANYA... AMIENNN

Selasa, 13 Januari 2009

Kutau Bapa pliharaku...

Kutau bapa p'liharaku
Dia baik Dia baik..
ku yakin Dia s'lalu sertaku
Dia baik bagiku..

Lewat badai cobaan
semuanya mendatangkan kebaikan
kutau Bapa p'liharaku
Dia baik bagiku...

--------------------------------------------------------------------

Dia buka jalan saat tiada jalan,
Dia bekerja di jalan yang tak terlihat oleh kita
Dia membimbingku mendekat kepadaNya,
dengan cara yang ajaib Dia buka Dia buka jalan..

--------------------------------------------------------------------
By : Don Moen


tetap lah berharap kepadaNya...

Menjadi Pribadi yg penuh pesona

lu orang biasa aja? Bukan artis? Bukan org kaya? Bukan orang terkenal? Jangan khawatir, Tips berikut akan membuat lu menarik, menjadi pribadi penuh pesona.

Inilah rahasia menjadi pribadi penuh pesona yang dikembangkan dari pemikiran dr. Yul Iskandar, DSJ., MBAP.,MASRS., PhD. pendiri Yayasan Dharma Graha.

1. Berubahlah dengan waktu dan tempat! Jangan selalu menuruti perasaan negatif, seperti: merasa bosan, lelah, jenuh, tersiksa dengan tempat atau masa lalu. Tersenyumlah, dan dunia akan tersenyum bersama anda! Menangislah, dan anda akan menangis sendirian! Mutiara kata ini mengisyaratkan agar kita selalu berbahagia dimana pun kita berada dan kapan pun. Jika kita merasa sebagai orang yang paling sedih atau menderita di dunia ini, yakinlah bahwa masih banyak orang lain yang lebih menderita daripada kita.

2. Carilah kenalan, teman, sahabat, relasi sebanyak-banyaknya! Sering-seringlah bepergian, menjelajahi dunia. Semakin sering anda bertemu dan berinteraksi dengan banyak orang, maka kepribadian anda akan semakin matang tanpa anda sadari.

3. Hargailah orang lain. Misalnya dengan cara membuatnya bahagia, tersenyum, tertawa, memberi pujian yang tulus. Membahagiakan orang lain akan membuatnya membahagiakan kita di saat yang tak terduga, percayalah!

4. Jangan rendah diri. Sudah seharusnyalah kita menerima dan memperbaiki kekurangan kita tanpa pernah merasa minder atau kecil di depan orang lain. Percayalah, tidak seorang manusia pun yang sempurna di muka bumi ini!

5. Kembangkan minat pada berbagai hal. Jangan membatasi diri anda, perluas bakat, minat, kemampuan, pengetahuan, dan keahlian anda. Memiliki satu keahlian atau spesialisasi akan terasa lebih baik dan sempurna jika ditunjang dengan keahlian dalam bidang yang lainnya, sehingga anda akan semakin "bersinar" dan penuh pesona.

6. Selalu baik pada orang lain. Jangan pernah merasa dendam sekalipun kepada orang lain, bahkan kepada mereka yang pernah menyakiti kita. Cintailah yang di bumi, niscaya yang di langit akan mencintaimu.

7. Terimalah hidupmu apa adanya. Tetaplah tenang dan tabah, ingatlah bahwa "badai pasti berlalu" dan "roda itu berputar". Jangan suka mengeluh, menggerutu, atau bahkan mencaci-maki nasib. Jangan sampai berkata atau menganggap bahwa Allah itu tidak adil! Justru di sinilah letak keadilan-Nya.

Semoga bermanfaat dan berguna.. God Bless you all..

Sabtu, 10 Januari 2009

Hidup itu murahh...

1. makan di warteg cukup 5ribu.. tapi makan susi diresto jepang bisa Rp. ratusan ribu

warteg
Susi

2. henpon asal bunyi cukup buat sms n telp cukup beberapa ratus ribu.. tapi yg bisa hsdpa, 3.5G, kamera,wifi bisa sampe Rp. jutaan

HP asbun
HP 3.5G

3. Baju layak pake cukup 10ribuan.. tapi baju disainer kondang bisa Rp. jutaan

baju pasar
baju disainer kondang

4. kendaraan yg penting bisa jalan.. mobil/motor mewah bisa seharga Rp.ratusan juta

yg penting jalan


kendaraan mewah


5. Rumah sederhana cuma puluhan juta.. rumah di kawasan elit bisa sampe Rp. Milyar

rumah sederhana
Rumah mewah

6. Pacar yg biasa itu murah dan gampang perawatannya.. tapi pacar cntik/gnteng apalagi artis pasti mahal perawatannya

Pacar biasa
Pacar cantik/ganteng


Gimana, bener kan kl hidup itu murahh...??? hehehee..

Kenalan ama Yamee...

kemarin baru nyoba apllikasi ceting di hp yg baru.. namanya Yamee... sebelumnya gw pake Ymtiny.. ternyata jauh lebih canggih n bnyk pasilitas di Yamee ketimbang Ymtiny..





Thx buat Dewi yg uda ngenalin Yamee..(lu cocok jd marketingnya Yamee dahh.. )

Kutidak TAkut...

Kutidak takut..
s'bab Kau besertaku..
kutidak bimbang
s'bab Engkau Allahku..

Engkau meneguhkanku,
bahkan menolongku...
Kau batukarangku
Yesus Tuhan....

Yesus memegangku dengan tangan kananNya
Yesus memberiku kemenangan..
Yesus memegangku dengan tangan kananNya
Yesus memberiku kemenangan..

-------------------------------------------------------------------------
By : Pdt. Ir. Nikko

Lagu yg memberikan kekuatan, pengharapan ketika kita lemah...
jiwa kita merasa segar kembali, di kuat kan kembali..
semangat, pengharapan, dan kekuatan kita di hidupkan kembali...

Tuhan sumber kekuatan, pengharapan, dan kemenangan.. AMIEN.. God bless all of you

Selasa, 06 Januari 2009

Bikin Plurk...

gw baru bikin plurk

masi blm paham juga apaan dan bagaimana plurk itu... pokoknya bikin aja..(biar dikira ga gaptek hehe.. )

Jumat, 02 Januari 2009

Let's Smileee... MANA Ekspresinya..????







Gimana...bagus2 kan..?? hehehehe.. bikin hidup lebih idupp.. mata jadi segerrrr...
blog tanpa emoticon ibarat sayur tanpa mrica..

Terima kasih buat http://emoticonizer.info/, yahoo emoticon sbg sumber emoticon..


Kamis, 01 Januari 2009

Hepi Nyu Year, Nyu You...

hepii..hepii..hepiii.......hepiii. new yearrrrrrrrrr...
waktu teruss berjalan.. ga terasa dah sampe taon 2009...
adakah yg merasa takut, cemas, gelisah menghadapi taon yg baru..??? takut menghadapi masa dpan??

Percayalah kepada Tuhan,
Dialah sang pemberi kehidupan bukan kematian
kemenangan bukan kegagalan
kekuatan bukan kelemahan
kedamaian bukan kegelisahan
keberuntungan bukan kemalangan
kekayaan bukan kemiskinan
kelimpahan bukan kekurangan...

... Demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan... Yer 29 : 11

new hop, new drim, new spirit, new blessing abundantly...